Beneficios del ajo

Un montonazo de beneficios:

1.    Baja el azúcar. Reduce los niveles de glucosa en sangre, especialmente útil para diabéticos.

2.    Favorece la digestión. Aunque pueda parecer lo contrario, el ajo es rico en enzimas digestivas y favorece la secreción de jugos gástricos. Es muy bueno para digerir una comida pesada.

3.    Baja la tensión. Muy útil para las personas hipertensas por la vasodilatación de los vasos periféricos, sobre todo en piernas, ojos y cerebro.

4.     Mata a los gusanos intestinales. Especialmente a los oxiuros, puedes tomar de manera interna de 3 a 6 dientes diarios y de manera externa puedes usarlo en lavativas o supositorios.

5.    Gran anticoagulante. El ajo es antiplaquetario y además vasodilatador.

6.    Ayuda a regular el nivel de colesterol. Al mejorar el funcionamiento del hígado y la vesícula el colesterol se elimina mejor.

7.    Picaduras de insectos. El ajo desinfecta la picadura frotando con suavidad la zona con un ajo cortado.

8.    Cura el pie de atleta. Por sus propiedades antifúngicas, elimina este hongo tan molesto.

9.    Previene las aftas y la gingivitis. Puedes hacer un enjuague bucal a base de ajo y vinagre blanco.

10.Reduce las hemorroides. Al mejorar la circulación, también mejora problemas derivados de ella, como las hemorroides.

11.  Cura los sabañones. Al mejorar  la circulación los sabañones curan más rápido.

12.Elimina los callos. Puede eliminar la parte más externa de los callos, aunque para quitarlos por completo, mejor recurrir a un podólogo.

13. Afrodisíaco natural. Desde la antigüedad se ha considerado al ajo como  un afrodisíaco digno de ser utilizado por reyes.

14.Herpes labial. Puedes aplicar ajo sobre las calenturas para controlar el virus responsable del herpes.

15. Es un antibiótico natural. Por una sustancia antibacteriana: la alicina. La alicina también acaba con algunos virus, parásitos y hongos.

16.Ralentiza el envejecimiento porque es una fuente de antioxidantes como la vitamina C, vitamina E, polifenoles, selenio, manganeso y cobre.

17. Ayuda a curar la gota. Tomar ajo, reduce el nivel de ácido úrico en sangre. También podemos hacer una cataplasma a base de ajo y ponerla sobre la zona dolorida.

18.Tiene efectos anticancerígenos. Científicos de todo el mundo siguen encontrando nuevas propiedades anticáncer en el ajo.

19.Ayuda a curar la intoxicación de Plomo.

20.  Quita las verrugas. Puedes  frotarte con un diente de ajo en la zona de la verruga para eliminarlas.

21.Trombosis y Arteriosclerosis. Al mejorar la circulación en general, ayuda a fluidificar la sangre y a prevenir los trombos.

22.  Antialérgico. Refuerza el sistema inmunitario.

23. Infecciones intestinales. La acción antiséptica acaba con las bacterias malas de nuestros intestinos, hay que tener cuidado porque en grandes cantidades podría también acabar con las bacterias buenas.

24.  Infecciones de oído. Debido a la acción antiséptica del ajo puedes hacer una maceración de ajo en aceite y después aplicarlo con un gotero en el oído.

25.Dolor de muelas. Mastica un diente de ajo o aplica un poco sobre la muela dolorida.

26.  Favorece la eliminación de líquidos.

27. Expectorante. Ayuda a que podamos eliminar las molestas flemas de catarros.

28.  Hipotiroidismo. Puede aumentar la acción de la glándula tiroidea (cuidado, en grandes dosis puede provocar lo contrario).

29. Disminuye los gases intestinales. Al mejorar los movimientos intestinales vamos mejor al baño y esto facilita la salida de gases.

30.Contra la Gripe, Bronquitis, Faringitis, etc. Por su acción antiséptica y por favorecer la expulsión de mucosidad.

31. Edemas y Reumatismos. Por su efecto diurético y su acción sobre trastornos artríticos.

32.Ayuda a eliminar la cándida. La cándida es una levadura complicada de tratar. Puedes necesitar un tratamiento más completo, puedes leerlo en nuestro artículo de remedios caseros para la cándida.

33. Estimula el hígado, la vesícula y el páncreas.