FRASES    CURIOSAS   DE   ESTE  MUNDO

-vainilla pura ,en polvo .Es  un tranquilizante natural , que ayuda a tratar problemas de ansiedad ,pérdida de peso o insomnio .Es ideal para tratar a niños hiperactivos .Ella la utiliza en el zumo o en yogur y compra la marca salud viva.

Los hombres que comen ajo crudo  son más atractivos para las mujeres .El  ajo podría tener no solo beneficios para la salud sino también para el atractivo masculino .


Tener un nivel alto de ácido úrico protege contra el párkinson .Por contra , un nivel bajo aumenta  las probabilidades de desarrollar la enfermedad .


La  falta de hierro afecta al funcionamiento del cerebro .Un estudio demuestra que tener niveles bajos de este mineral afecta al rendimiento  cognitivo .


Buenos alimentos para el cerebro son  -  nueces , salmón salvaje ,té  verde ,arándanos ,espinacas ,brócoli ,cúrcuma ,tomates ,chocolate negro .calabaza bellota ,beber agua , espárragos ,,,yogur ,naranjas ,avena ,col lombarda ,frutas y verduras de color morado ,limón ,manzanilla ,te de camomila ,vaso de leche templada , valeriana ,flor de naranja ,hierba luisa ,ostras ,queso cottage ,vaso vino tinto  , anacardos  .